工作餐做法

将豆角炒牛肉需要准备的食材有豇豆，红娇颜，葱蒜，牛肉。做法第一步，将豇豆洗净切断，红椒洗干净切成丝，放置一边备用，第2步，牛肉切片，放入一勺蚝油，一勺淀粉一勺生抽，抓匀腌制一会儿。热锅热油下入，牛肉炒至两面变色呈出，一样是热锅热，油蒜下锅爆香之后加入红椒和姜，豆角炒至断生放适量的盐，然后将牛肉下锅一起翻炒片刻，放入葱段就可以出锅。

青椒炒虾仁，首先需要准备青椒，葱，姜，蒜虾仁和盐。第一步将葱姜蒜虾仁处理干净，青椒切丝，第2步，锅中热油，下入姜，蒜爆香，加入虾仁炒，至两面变色下入青椒翻炒片刻加入生抽蚝油，一小勺盐，最后放入葱段煸炒盛出。

洋葱炒牛排需要的食材有洋葱，青椒，牛排，黑椒酱，盐。第1步将牛排切条，锅中放油油热后牛排下锅炒至变色呈出将洋葱，青红椒切块，放入热锅热油中炒至断生，放一点盐，煸炒均匀，最后下入牛排，翻炒之后加入黑椒牛排酱，继续翻炒均匀，然后放入葱段翻炒两下就可以盛出。

尖椒五花肉要准备五花肉，蒜，葱，尖椒，蚝油和盐。首先将葱蒜尖椒切好五花肉，切片放置一边起锅烧油下入五花肉煎至两面金黄，放入蒜炒香之后放入尖椒，加入适量盐，蚝油翻炒均匀断生之后加入葱段就可以出锅。

西芹炒虾仁准备盐，蚝油，小米，辣葱，姜，蒜虾仁和西芹。将葱姜，蒜，小米辣和西芹切多少，清洗干净虾仁处理干净。热锅热油下入，虾仁炒至两面，变色加入姜蒜，小米辣炒香，放入西芹将西芹炒熟，放入一点盐和蚝油，最后加入葱花就可以了。