1、食材准备（海参小米粥）主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g

2、首先把小米和海参清洗干净，把清洗干净的海参切片。

3、把小米放锅中加水，再加几颗枣、枸杞、冰糖。

4、然后把电饭锅调到煮粥模式，锅开后放入海参继续煮，熬至成熟即可。