1、首先我们要做的就是将食物准备好，这里需要的当然就是适量的生姜和红糖，根据个人需要的多少决定量。

2、接下来是处理食材，你要做的是将自己需要的生姜清洗干净，然后切成片放到碗里面备用。

3、与此同时将准备好的红糖也放到碗里面，注意挑选优质一些的红糖，这样做出来效果会更好。

4、然后将姜片放到我们准备好的锅里煮一会，直到水开了，然后有姜味飘出，然后打开锅盖。

5、最后是将准备好的红糖全部倒入锅里面，再熬上五分钟左右就可以食用了。